Suchá příprava v pátek 3.6. bude v délce pouze 30min v době 16,00 - 16,30 (pouze vytrvalostní běh).
V pátek 27. 5. suchá příprava BUDE. Pro plavce, kteří v sobotu jedou na KPŽ do Blanska, účast neni vhodná.
Sobotní trénink proběhne normálně. V pátek 20. 5. suchá příprava ZRUŠENA. V sobotu 21. 5. dopolední trénink pro plavce, kteří nejedou na KPŽ, platí.
- v pátek suchá příprava neni z důvodu zítřejších závodů ve Znojmě
- v sobotu je trénink zrušen (závody ve Znojmě) - z technických důvodů neni v pondělí 18. 4. trénink 17,00 - 18,00 hod. Pro závodní plavce je nově možnost zúčastnit se vždy v pátek hodiny suché přípravy. Zaměření suché přípravy bude univerzální - vytrvalost, rychlost, síla, ohebnost, kompenzační cviky. Hodina bude vždy v pátek v 16,00 - 17,00 a bude probíhat v lednickém parku. Sraz v 16,00 na parkovišti u fotbalového hřiště.
Zúčastnit se mohou závodní plavci starší 10 let. Suchá příprava nebude probíhat, pokud to počasí nedovolí. Také nebude ve dnech, po kterých budou následovat v sobotu pl. závody pro většinu závodních plavců. Vždy v pátek do 12,00 bude zde v sekci aktualit informace, zda suchá příprava bude či ne. Prosím o kontrolu této informace před hodinou suché přípravy. Po konzultaci s MUDr. Stráníkem aktualizuji povinnost lékařských prohlídek:
- všichni závodní plavci odevzdají vyplněný formulář do stanoveného termínu 15. 5. 2016 - vzhledem k časovým možnostem MUDr. Stráníka postačí potvrzení od praktického lékaře (vyšetření musí ale obsahovat klidové EKG) - povinnost potvrzení od sportovního lékaře bude platit až od šk. roku 2016/2017 a to pro všechny závodní plavce 10-leté a starší - potvrzení od sportovního lékaře lze získat u MUDr. Stráníka, ideální doba pro toto vyšetření je z časových důvodů pana doktora během následujících letních prázdnin - předběžná cena cca 600 - 700 Kč - vstupní potvrzení od sportovního lékaře budou odevzdávat všichni závodní plavci starší 10 let v září 2016 a dále pak po jednom roce vždy opět v září potvrzení o průběžné sportovní prohlídce Od 1. 1. 2014 je účinná nová Vyhláška o zdravotní způsobilosti k tělesné výchově a sportu, vydaná Ministerstvem zdravotnictví ČR pod č. 391/2013 Sb. Tato vyhláška zavádí povinnost zdravotních prohlídek pro všechny sportovce účastnící se organizovaných soutěží. Na jejím základě je pak klub povinen kontrolovat platnost těchto zdravotních prohlídek u svých členů zapojených v soutěžích.
KAŽDÝ SPORTOVEC TEDY MUSÍ MÍT V DOBĚ NASTOUPENÍ V SOUTĚŽI PLATNÝ LÉKAŘSKÝ POSUDEK ! Typy lékařských prohlídek:
Obsahem každé lékařské prohlídky (vstupní i pravidelné) musí být tzv. “základní vyšetření“:
Pravidelná lékařská prohlídka obsahuje vedle základního vyšetření laboratorní a další odborná vyšetření, pokud to vyžaduje zdravotní stav posuzované osoby zjištěný základním vyšetřením nebo zdravotní náročnost sportu nebo předpokládaná intenzita zatížení a objemu tréninku. Zdravotní prohlídky plavců KSP "DELFÍN" Břeclav: - každý plavec účastnící se plaveckých závodů musí absolvovat zrd. prohlídku u sportovního lékaře (lékař posoudí, zda je nutné absolvovat zátěžové testy) - pro plavce, kteří se neúčastní plaveckých závodů, postačí potvrzení od praktického lékaře Formulář o absolvování zdravotní prohlídky (kopii) odevzdat trenérovi do 15. 5. 2016. |
Závodní plavání - aktuality |